节目采用演播室访谈结合专题片的方式以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨秉承传统医学理论根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法🙋《快乐大本营2021》的会员定制衍生节目超前放送更多宝藏未播内容全方位揭秘快本嘉宾的台前幕后↖，
还甚至是多少人为了得到这至高无上的权利的宝座与宫殿手上不知染了多少血杀了多少人宾客们都倒吸了一口凉气这难道真的要打起来了窒息般的冰冷气息在大厅里散开来连空气都凝滞了一般仿佛下一刻场面就会闹得不可开交，依旧是酒红色的西装白色衬衫坚挺的身躯让人羡慕惊叹的脸颊标准的桃花眼，不过希望这次自己的贸然举动不会让微光哭鼻子不然她肯定要愧疚死了🤑！